对于贵州机电职业技术学院的王小霞老师而言，参加广外培训部国家公派人员高级英语培训，是一次与英语“久别重逢”的挑战。十余年未碰英语，入学时词汇量短缺，听力、阅读均不理想，听力短板尤为突出，王老师戏称自己的英语是“哑巴”英语；而结业考试时则取得听力23分、阅读19分、写作26分的好成绩。成绩翻天覆地变化的背后，是广外培训部老师不厌其烦的辅导和王老师自己日复一日的坚持。
一、良师相助，不厌其烦的支持与陪伴
在教学过程中，广外培训部的老师们会不厌其烦地帮助学员们。
特别是听力方面，沈草老师专门创建了微信群，请每位学员上传自己的读音，并且一个一个地纠正发音；随着月考成绩的起伏，因为部分学员提高不明显，她还专门和每个人进行了电话沟通。在2800词汇的基础上，要求大家每天准备50个词组自己录音、记忆并听写打卡，持续了2个月之久。
沈草老师的耐心指导答疑
而作文方面，邓仁宏老师会认真批改每一位学员的作文，并且以电子版的形式在文章上修改批注，给出每一位学员修改意见，非常清晰明了。
杨春瑾老师与邓任宏老师的指导与鼓励
二、学习策略：词汇是根基，坚持是王道
基于自己英语基础比较薄弱的开端，王小霞老师一边积累练习，一边总结适合自己的学习方法和策略。
第一，词汇基础。王老师认为，所有的技巧和方法都是在词汇量的基础上。如果不认识这个单词，听不见这个词组，那再绝妙的技巧也无处施展。所以归根结底，公共课英语的第一步还是背单词，背“活单词”。
第二，重复听力练习。反复听课上的老师分享的材料，一遍又一遍，直到能完全听辨出所有的词组和单词。
第三，找到自己“黄金时段”。王老师认为，每个人都有自己背单词效果最好的时间段，我们应当大量练习和探索，挖掘出这个属于自己的黄金时间段。
第四，与老师学员们多交流。在交流的过程中，老师会根据每个人所处的学习阶段给出相对应的学习方法，学员们也常常会相互分享自己的学习见解。我们应当在交流中相互学习，将他人的宝贵经验与自己的实际情况结合起来合理借鉴。
第五，劳逸结合。王老师还强调，在感到疲惫并且需要放松的时候一定要注重休息。王老师回忆自己当时在后期的学习当中状态下滑的很大原因就是由于自己太过于紧绷，这样反而学习效果越来越低下。所以她建议，如果学不下去了，就去放松，然后再回来学习，这往往会有意想不到的收获。我们必须学会合理安排时间，调节情绪，劳逸结合，才能事半功倍。
第六，坚持到底。学习的过程总是很枯燥的，特别是在一开始看不到成效的时候，我们很容易丧失信心。但是坚持下去，王老师鼓励大家，在看不到的地方，词汇量正在慢慢积累沉淀，听感也在慢慢提高，坚持到底，做题只会越来越顺手。
从十几年英语的空白到最后顺利通过考试，王小霞老师的经历正是向我们证明，基础再弱，只要找对方法、肯下功夫，一样能迎来蜕变。她的六点心得，一定能给所有同样与英语“久别重逢”的学习者带去信心。
供稿：王小霞
编辑：蒋秦
初审：张海强
复审：李文凤
终审：王勇旗
